심장내과 김제상 전문의가 알려주는 심장 건강 관리법

심장내과 의료인 김제상 선생님이 전하는 심장 건강 관리법은 현대인의 필수 지침서입니다. 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나로, 꾸준한 관리와 올바른 생활습관이 필요합니다. 고혈압, 동맥경화, 심부전 등 다양한 심혈관 질환 예방을 위해 전문가가 제안하는 식습관 개선, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 방법 등을 자세히 소개합니다. 또한 정기적인 건강검진과 약물 복용 시 주의사항 등 실생활에 바로 … 더 읽기